Tenemos vidas aceleradas, siempre nos falta tiempo. Este ritmo elevado nos obliga a ser selectivos con aquellas cosas que podemos hacer y esas otras que desterramos con un “ya lo haré cuando pueda”. Nosotros mismos somos víctimas de este status quo y por eso te proponemos varios cambios que puedes incorporar a tu vida y no te costarán más … Read more
Hoy es 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer. Pero, ¿qué es el cáncer? Se trata de un término que agrupa varias enfermedades que se originan cuando determinadas células de nuestro cuerpo comienzan a reproducirse de manera descontrolada que pueden acumularse y llegar a formar tumores en la mayoría de las ocasiones. La leucemia … Read more
Las has probado todas a lo largo de los años: la dieta Dunkan, la keto, la paleo, la detox… Cientos y cientos de dietas y todavía no sabes si funcionan, si son buenas para tu cuerpo o si, por el contrario, te están haciendo más mal que bien. Para aclararte un poco la cabeza, vamos a repasar las dietas más … Read more
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