TELÓMEROS Y COVID-19

31 julio 2020 Deja tu comentario

Recientemente, los medios científicos han ido publicando diversas noticias que enlazan la longitud telomérica y un estilo de vida saludable con poder hacer frente más exitosamente al COVID-19.

¿Cómo se produce esta interacción?

Como ya conoceréis, tener un sistema inmune fuerte proporciona una ventaja a la hora de padecer cualquier enfermedad; y la COVID-19 no es distinta.

A su vez, unos telómeros largos y sanos son indicativos de un buen sistema inmune.

Recordemos que el sistema inmune va debilitándose y volviéndose menos rápido a medida que envejecemos y que, los telómeros, son los responsables directos del envejecimiento celular. Esto se traduce en que telómeros más largos y un ritmo de acortamiento de los telómeros más lento, produce un envejecimiento a su vez también más lento y, por lo tanto, un sistema inmune más eficaz.

Si unimos estos tres factores, conocer tu edad biológica y saber como cuidar y mantener tus telómeros se hace fundamental frente a esta pandemia.

Y no solo lo decimos nosotros. Diversos estudios como el realizado por Simões et al. en telómeros de leucocitos de personas con alto rendimiento físico y atletas, han concluido que “El mayor estado físico, la mejor salud, la menor inflamación, el mejor equilibrio redox y la mayor longitud de los telómeros leucocitarios de los atletas expertos indican que no solo son estos atletas biológicamente más jóvenes de lo que sugiere su edad cronológica, sino que, también, se espera que tengan una mejor capacidad para enfrentar con éxito la COVID-19 ante sus más frágiles pares sedentarios de edad similar.

Aviv,  por su parte, indica que personas con telómeros más cortos en sus leucocitos tienen mayor riesgo de morir por COVID-19 que aquellos que presentan telómeros más largos.

Nosotros ya hemos hablado en varias ocasiones de distintos métodos efectivos (ejercicio, suplementos, manejar el estrés, ayuno intermitente…) con los cuales podemos cuidarnos y estar más preparados ante cualquier enfermedad, así como mantener nuestros telómeros saludables.

Hoy por hoy, y ante la situación tan extraña en la que nos encontramos, recomendamos tener especial cuidado con nuestra salud y con la de nuestros seres queridos.

Life Length además de realizar la medición telomérica más completa del mercado, ahora ofrece un servicio de detección de COVID-19 a través de pruebas PCR, test rápidos de antígenos, ELISA y test rápidos de anticuerpos.

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